1 courge BUTTERNUT 1 Patate douce 3 carottes 1 oignon Sel – Poivre 1 gousse d’ail 1 demi cuillère à café de curcuma en poudre 1 quart de cuillère à …

SOUPE DE COURGE ET CREME DE COCO

Accueillir l’énergie SARA, ou comment se nourrir en Automne…
Sara signifie “Automne” en sanskrit. Saison de transition calée entre la chaleur de l’été et et le froid de l’hiver, cette une période très changeante, parfois sèche, venteuse, humide, qui …